BudetBaby.ru: планирование беременности, важность витаминов и фолиевой кислоты, как запланировать пол ребенка, какие сдать анализы

Использование метода Огино-Кнауса для отслеживания овуляции

Как и все естественные методы контрацепции, метод Огино-Кнауса требует воздерживаться от половой жизни в дни овуляции женщины. Этот метод планирования семьи становится эффективным при наблюдении циклов не менее 6-12 месяцев.

Как применять календарный метод

Календарный метод контроля овуляции требует предварительного наблюдения менструальных циклов в течение 6-12 месяцев. Длина цикла – это количество дней между первыми днями менструального кровотечения.

Не принимая во внимание других симптомов, указывающих на фертильность женщин, таких как базальная температура тела, количество и консистенция цервикальной слизи и симптомы шейки матки. Время овуляции и бесплодные дни, рассчитываются на основании момента возникновения кровотечения.

Девушка у люльки в ожидании ребенка

Предпосылкой, позволяющей рассчитать плодотворные и бесплодные дни является тот факт, что овуляция происходит за 12-16 дней до менструации. Яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 12-24 часа после овуляции, а сперматозоиды могут жить в организме женщины 2-7 дней.

Как определить время овуляции и бесплодные дни

  • Сначала выбираем самый длинный и самый короткий цикл наблюдаемые нами за последние 6-12 месяцев.
  • После вычета 18 дней от длины самого короткого цикла, мы получаем первый день периода зачатия.
  • Дни между наступлением менструации до первого плодовитого дня являются бесплодными.
  • После вычета 11 дней от самого длинного цикла, мы получаем последний день для зачатия.
  • Дни между последним плодовитым днем и менструацией являются бесплодными.

Преимущества и недостатки календарного метода

Этот метод является относительно простым для использования. Не требует ежедневных наблюдений слизи, температуры тела или симптомов шейки матки. Просто выберите в календаре дни, когда появилась менструация. Другим преимуществом является тот факт, что, как и все естественные методы планирования семьи, он не вмешивается в здоровье и гормональный баланс женщины.

Однако, этот естественный метод планирования семьи довольно долго приобретает эффективность. Абсолютный минимум перед использованием его в качестве метода контрацепции – это наблюдение овуляционых циклов в течение полугода. И нет гарантии, что в текущем цикле расчеты совпадут.

Еще один его недостаток – это то, что он является неэффективным у женщин после родов и в течение послеродового периода. Бесполезен также при неправильном режиме жизни и нерегулярных менструальных циклах (разница между коротким и длинным циклом не должна превышать 8 дней).

Кроме того, регулярность менструального цикла женщины может меняться, особенно, если путешествует, сильное устает, болеет или похудела. Метод не рекомендуется для женщин, у которых циклы короче 25 дней. Даже в случае правильного применения этого метода и некоторой регулярности менструального цикла женщины, его эффективность составляет 20-24 по коэффициенту Перла.

avatar