BudetBaby.ru: планирование беременности, важность витаминов и фолиевой кислоты, как запланировать пол ребенка, какие сдать анализы

Симптомо-термические методы контроля овуляции – базальная температура тела

Дни для зачатия0 комментариев

Симптомо-термические методы - это естественный способ планирования семьи, использующий как симптомы шейки матки и наблюдения за цервикальной слизью, так и измерения температуры тела женщины. Благодаря исследованию этих трех факторов можно определить фертильность женщины в любой день овуляционного цикла.

Симптомо-термические методы

Каждый симптомо-термический метод учитывает три фактора, меняющиеся под влиянием овуляционного цикла женщины (или два из них):

  • базальная температура тела;
  • консистенция и количество цервикальной слизи;
  • положение шейки матки.

Все эти факторы следует исследовать ежедневно. Методы естественного планирования семьи имеют то преимущество, что они опираются на самоосмотр, поэтому не требуется визит к врачу. Достаточно измерить себе температуру, изучить симптомы шейки матки и цервикальную слизь.

Исследование признаков фертильности

Исследование цервикальной слизи основано на ощущениях во влагалище. Ощущение влаги означает, что появилась слизь, а сухость влагалища может быть симптомом отсутствия слизи или появления слизи бесплодных выделений. Можно дополнительно изучить цвет и консистенцию слизи пальцами.

Слизь бесплодных и плодных дней отличается некоторыми характерными особенностями:

  • эстрогенная слизь проявляется ощущением влаги, слизь прозрачная и гибкая;
  • слизь фертильности (слизь гестагенная): ощущение сухости во влагалище, слизь непрозрачная, имеет белесый или желтоватый цвет, липкая.

В соответствии со своим названием, слизь фертильности должна поддерживать зачатие. Она „поддерживает” сперму на пути к яйцеклетке. Этот тип слизи питает сперматозоиды и помогает им выжить в агрессивной среде влагалища. Благодаря наличию слизи сперматозоиды живут дольше и быстрее достигают яйцеклетки.

Исследование шейки матки немного сложнее. Оно состоит во введении пальца во влагалище и обследовании шейки матки. В начале цикла можно получить впечатление, что шейка матки твердая, сухая, сжатая и закрытая. С приближением овуляции шейка становится мягкой, влажной и открытой. Максимизация второй группы симптомов означает пик плодовитости женщины.

Исследование базальной температуры тела

Компьютер для контроля менструального цикла

Базальная температура тела во всех симптомо-термических методах измеряется утром, после не менее трех часов сна. Измерение температуры должно проводиться в одно и то же время, сразу после выхода из сна и перед подъемом с кровати. Следует всегда использовать один и тот же термометр и температуру измерять в одном месте.

Для исследования температуры лучше всего использовать овуляционные термометры из-за их более высокой точности по сравнению с традиционными. Базальную температуру тела можно также контролировать с помощью компьютера овуляционного цикла укомплектованного специальным термометром. Благодаря этому, запись температуры выполняется с помощью компьютера, он же проведет анализ и вычислит вероятность зачатия в то или иной день.

  • 0.0 Рейтинг
  • avatar