Блог BudetBaby.ru – о беременности, родах и материнстве: как подготовиться к беременности, решение проблемы бесплодия, повседневные заботы мамы

Как пережить угрозу преждевременных родов

Беременность 1 комментарий

Вы услышали от врача, что беременность находится под угрозой. Хотя угроза преждевременных родов – это не приговор, вы должны внимательно прислушаться к рекомендациям гинеколога. Как правило, от Вас требуется сбавить темп жизни и больше заботиться о себе.

В этом контексте наиболее тревожны следующие симптомы: сокращение матки (что может привести к сокращению шейки матки), отрыв плаценты от стенки матки, „фальстарт” шейки матки (которая преждевременно сокращается и раскрывается) или инфекции (патогенные микробы проникают через влагалище в околоплодные воды).

Как помочь при угрозе преждевременных родов

Беременная девушка проходит исследование на приеме у врача

  • Слушай врача и... голос рассудка, если хочется полежать – лежи! Не делай что-то через силу, не стоит пренебрегать этой проблемы, а не стискивай зубов, чтобы быть героем. От того, как вы будете поступать, зависит будущее вашего ребенка!
  • Организуй пространство вокруг кровати – в пределах досягаемости положи книгу, телефон, пульт, воду, ноутбук, закуски и другие необходимые мелочи. Возможно, вы начнете писать дневник?
  • Забудьте о каких-либо лишних действиях, откажитесь от любой лишней физической активности. Не делайте что-то „через не могу“ во имя неправильно понимаемой амбиции!
  • Правильно питайтесь, нужно много пить, не забывайте о йогуртах и других молочных продуктах, которые содержат живые бактерии (или принимайте таблетки молочной кислоты – они помогут стабилизировать бактериальную флору влагалища).
  • Соберите как можно больше достоверных сообщений о своем здоровье, но не переусердствуйте со знанием. Лучше спросить о своем состоянии врача, чем изучать веб-страницы в сети.
  • Общайтесь с людьми – с семьей, другом, мужем. Заходите на порталы и форумы для будущих мам. Когда вы обнаружите, что не только у вас проблемы, вам будет намного легче столкнуться с реальностью.
  • Как можно больше лежите, отдыхайте. Именно теперь вы можете читать, смотреть фильмы и сериалы, решать кроссворды, мечтать, планировать и размышлять. Посмотрите на эту ситуацию с совершенно другой стороны – это действительно хорошо! Время для вас!
avatar